¿Cómo superar el miedo a viajar en avión?

Planificar vacaciones que impliquen subirse a un avión es para muchos turistas un placer, pero no para todos. Estar a más de 10.000 metros de altura resulta un verdadero desafío para quienes padecen del llamado "miedo a volar". Existen múltiples síntomas que caracterizan a la "aerofobia": sudoración, palpitaciones, niveles de ansiedad elevados y malestar antes, […]